Коррекция фигуры
Набор групп — каждый понедельник
У каждого свое понимание идеального тела, и мы сделаем вам ту форму, которую пожелаете именно вы! На основании вашей анкеты, исходных данных, физической подготовки и вашего режима дня мы подберем вам авторский план тренировок (для дома или зала), направленный на коррекцию ваших проблемных зон и достижение ваших целей, а также предоставим эффективный план питания с индивидуально рассчитанными нормами КБЖУ.
Командный дух, поддержка персонального куратора и консультации с вашим персональным онлайн тренером, Анной Стародубцевой, помогут добиться колоссальных результатов! А еженедельный анализ результатов и проверка дневника питания и тренировок — вовремя внести необходимые корректировки.
Не забудьте заполнить анкету после регистрации. Ссылку на анкету найдете в квитанции заказа, которая придет на указанную вами почту, а также будет лежать в вашем личном кабинете в разделе «Мои Заказы».
В течение 6-ти недель вам будут доступны:
- личный кабинет;
- авторская программа питания и тренировок от вашего персонального тренера онлайн, самой успешной российской IFBB Bikini Pro, Анны Стародубцевой, подобранные на основании заполненных вами анкет;
- контроль ваших дневников питания и тренировок;
- консультации и ответы на вопросы от кураторов (сертифицированных тренеров и нутрициологов);
- видеоответы и вебинраы от персонального тренера, Анны Стародубцевой;
- закрытые группы, где вы сможете общаться с другими участницами проекта;
- доступ ко всем прошедшим закрытым вебинарам;
- один обучающий курс (список курсов можно посмотреть тут);
- задания, конкурсы и призы;
- кулинарная книга с полезными и вкусными рецептами;
- доступ к рубрике «Star Project News»,
- доступ к видео базе с секретными упражнениями Анны Стародубцевой;
- и другой полезный материал.
Цена — $100
(оплата в любой валюте по курсу вашего банка)
Результаты участниц
Каждый результат индивидуален и может отличаться от других. Ваш результат зависит от вашей исходной точки, состояния здоровья, вашей отдачи от плана питания и тренировок.
Старт каждый понедельник